睡眠 門垣

お疲れ様です、門垣です。 みなさんちゃんと寝てますか? 自分は平日でも土日でも6時か7時ぐらいには起きているのですが、 最近寝るのが1時だったり2時だったりなので、もう少し寝たい欲があります。 もう少し起きる時間を遅くしてもいいんですが、よく寝過ごすのでいっつも早い時間に目覚ましをかけちゃってます。 睡眠を…
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